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Carnet de thérapie

Carnet de thérapie

Private session at home.

Ton espace intime, exigeant et élégant pour travailler sur toi autrement. Ce carnet n’est pas un agenda, ni un journal classique. C’est une série de 20 private sessions pensées comme un accompagnement doux et puissant à ouvrir le lundi matin, le dimanche soir, après une séance chez la psy, ou quand tu as besoin de revenir à toi.

20 thèmes, 20 rendez-vous avec toi-même.
Dans un monde qui t’occupe sans cesse, ce carnet t’oblige à t’arrêter, à gratter sous la surface, à éclairer ce que tu négliges le plus : du temps pour toi.

Les tools pages sont l’expertise Papier Stiletto. 

Chaque session est construite comme une expérience :
•⁠  ⁠une ouverture qui installe le cadre
•⁠  ⁠des questions ciblées qui provoquent des prises de conscience
•⁠  ⁠un geste créatif à travers des illustrations à colorier
•⁠  ⁠des pages de manifestation pour projeter tes envies
•⁠  ⁠un moodboard secret pour visualiser ton futur
•⁠  ⁠des fiches miroir, listes et outils pour mettre de l’ordre dans le chaos
•⁠  ⁠une fiche “after session” pour faire le point comme après une vraie séance
•⁠  ⁠un challenge de morning routine

DESIGNED IN PARIS

 

Détails du produit
•⁠  ⁠Format : 17 × 24 cm
•⁠  ⁠Reliure suisse pour une ouverture totalement à plat
•⁠  ⁠Couverture souple
•⁠  ⁠200 pages
•⁠  ⁠Papier haute qualité

Livraison à partir du 9/12

€40,00
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Expédition rapide gratuite
Garantie 2 ans
Retours sous 60 jours
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Carnet de nuit is back.

Ton pyjama est essentiel pour aller te coucher, le carnet de nuit aussi.

Le carnet de nuit c'est des centaines de pages (environ 6 mois) pour te permettre de faire le bilan sur la journée qui vient de s'écouler, préparer le lendemain et surtout entretenir quotidiennement la relation avec toi-même.

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